Sonas, som er et gælisk ord og betyr velvære, gleder og tilfredshet, ble utviklet av Søster Mary Threadgold i 1990 som en terapeutisk aktivtet for personer som har betydelig kommunikasjonsutfordringer, først og fremst som et resultet av demens.
Målsetning
Målet med Sonas-programmet er:
- å aktivere det potensialet for kommunikasjon som er bevart hos eldre personer med kommunikasjonsutfordringer
- å oppmuntre til å skape et miljø som vil lette kommunikasjonen
Gjennomføring
Programmet gjennomføres minst to ganger i uken i grupper med inntil åtte deltagere og følger den samme strukturen hver gang. Dette er basert på antagelsen om at repetisjon vil hjelpe den enkelte til å huske, samt fremme kommunikasjon. Hver samling varer 45 minutter og ledes av en sertifisert Sonas gruppeleder som er opplært i Sonas-programmet.
Programelementer
Programmet består av følgende elementer:
- Signaturmelodi og hilsen
- Øvelser til musikk
- Lukt
- En "allsang" som inkluderer tre kjente sanger
- Avslappende musikk / massasje (smak og berøringssans stimuleres)
- Musikk med slaginstrumenter
- Bli med i ordtak
- Lytte til poesi
- Bidrag
- Andre “allsang”
- Avsluttende sang og signaturmelodi
Sonas-programmet er en evidensbasert metode utviklet i Irland og har vist seg å ha effekt på kommunikasjon og livskvalitet hos personer med demens.